Folgende Angebote finden im Sportpark Beethovenstraße statt

Senioren-Vital-Gymnastik für Frauen
Montag: 17:00 - 18:30 Uhr
Leitung: Maria Engeljakob
 

Step-Aerobic 

Montags: 18:15 - 19.15 Uhr

Leitung: Kristin Richter

Wirbelsäulengymnastik 
Montag 19:15 - 20:15 Uhr
Leitung: Felicitas zu Rhein

"Gesund und Fit" Dauerangebot

Dienstag: 9:00 - 10:00 Uhr

Leitung: Anni Eßmann

Vital-Gymnastik Frauen / Kreislauftraining  

Dienstag: 18:30 - 20:00 Uhr

Leitung: Lena Schneuing

Vital-Gymnastik für Frauen / Kreislauftraining 

Dienstag: 20:00 - 21:30 Uhr

Leitung: Marita Veldermann

Vital-Gymnastik für Frauen / Kreislauftraining 

Mittwoch: 20:00 - 21:30 Uhr

Leitung: Anneliese Schwennen

Vital-Gymnastik für Frauen

Donnerstag: 9:00 - 10:00 Uhr

Leitung: Felicitas zu Rhein

Step-Aerobic 

Donnerstag: 18:30 - 19.30 Uhr

Leitung: Melanie Roters

Nordic-Walking-Treff
Montag: 8:30 - 9:30 Uhr
Montag: 19:00 - 20:00 Uhr

Treffen ist jeweils am Eingang des Stadtparks.
Das Nordic-Walking findet auch bei Regen satt.

Folgendes Angebot findet in der Overberghalle (Marienschule) statt

Fitnessangebot für Männer  

Freitag: 19:30 - 21:00 Uhr

Leitung: Hannes Flormann

Folgendes Angebot findet in der Sporthalle in Langenhorst sattt

Fitnessangebot für Senioren  (Frauen)

Mittwoch: 8:30 - 9:30 Uhr

Leitung: Resel Flormann