Seit 100 Jahren wird das Sportabzeichen in Deutschland verliehen.
Im vergangenen Jahr erwarben alleine in Ochtrup über 100 Personen dieses staatlich anerkannte Abzeichen des Deutschen Olympischen Sportbundes.
Nicht nur für Kinder und Jugendliche hat das Sportabzeichen eine große gesundheitliche Bedeutung. Auch für bereits sportlich aktive junge und ältere Menschen stellt die Teilnahme stets eine Herausforderung dar und bietet die Möglichkeit, die persönliche Fitness zu testen.
Bei Allem steht der Spaß am Sport natürlich an erster Stelle! Jeder kann das Deutsche Sportabzeichen erwerben, auch wenn er nicht Mitglied eines Vereins ist.
Hier die wichtigsten Infos in Kürze:
Das Deutsche Sportabzeichen überprüft die individuelle Fitness anhand der vier motorischen Grundfähigkeiten
• Ausdauer
• Kraft
• Schnelligkeit
• Koordination
Dabei kann aus den vier Kategorien, je nach Können und Belieben,
eine spezielle Übung ausgewählt werden.
Schwimmen
• Wer das Deutsche Sportabzeichen absolvieren möchte, muss schwimmen können
• Der Nachweis kann erfolgen durch:
• eine Schwimmdisziplin innerhalb der vier Disziplingruppen
• 15min Dauerschwimmen
• Kinder unter 12 Jahren: 50m schwimmen ohne Zeitlimit
• Kinder/Erwachsene ab 12 Jahren und älter: 200m in 11min schwimmen
• die Vorlage von Schwimmabzeichen (DLRG Bronze, Deutscher Jugendschwimmschein Gold)
Weitere Infos zu den einzelnen Disziplingruppen bietet der Deutsche Olympische Sportbund unter http://www.deutsches-sportabzeichen.de/de/das-sportabzeichen/
Nachweis der Schwimmfertigkeit:
Erwachsene:
15 Min. Dauerschwimmen.
Als Nachweis gilt auch, wenn eine Strecke aus der Disziplingruppe Ausdauer vollständig
durchschwommen wird.
Kinder unter 12 Jahren:
50 m Schwimmen ohne Zeitlimit (am Stück und ohne Unterbrechung)
oder das „Deutsche Jugendschwimmabzeichen“ ab Bronze
Kinder über 12 Jahren:
200 m Schwimmen in maximal 11 Min. (am Stück und ohne Unterbrechung)
oder Vorlage des „Deutschen Jugendschwimmabzeichens“ in Gold.
Die Schwimmnachweise sind bis zum letzten Termin abzugeben.